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青少年田径运动员自我效能、心理疲劳与流畅心理状态的关系研究
作 者: 孙文勇
导 师: 王林
学 校: 北京体育大学
专 业: 体育教育训练学
关键词: 青少年田径运动员 自我效能 心理疲劳 流畅心理状态
分类号: G82
类 型: 硕士论文
年 份: 2011年
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内容摘要
青少年田径运动员的心理因素作为影响运动员取得优异比赛成绩的重要因素之一,目前已经受到各方面的高度重视。而近年来对青少年田径运动.员的流畅心理状态的研究是整个运动心理研究的薄弱领域,毋庸置疑运动员的流畅心理状态对其取得优异的运动成绩具有积极的作用。但是,目前我国运动心理学研究对流畅心理状态的探讨不够深入和系统。更为主要的是缺乏结合具体运动项目和其他相关心理因素进行研究。因此,本研究对青少年田径运动员的心理选材、科学训练具有理论和现实意义。本文通过文献研究法、专家访谈法、心理测量法对135名青少年田径运动员的自我效能,心理疲劳和流畅心理状态的关系进行调查。比较不同年龄,运动年限,技术水平和不同性别的青少年田径运动员在自我效能,心理疲劳和流畅心理状态的差异,并对青少年田径运动员自我效能,心理疲劳和流畅心理状态的关系进行分析和讨论。研究结果发现,高技术水平组的青少年田径运动员的自我效能水平较高,流畅心理状态更明显;16岁年龄组,训练年限为6年以上的青少年田径运动员的心理疲劳水平较高,在流畅心理状态9个指标上的得分也较高;与青少年田径运动员出现流畅状态积极相关的是运动员的自我效能。其中自我效能与流畅心理状态中的行动——意识融合维度存在显著的正相关关系,成就感降低和体力、情绪耗竭以及运动负评价与流畅心理状态中的行动——意识融合维度存在显著的负相关关系,其中成就感降低还与清晰的目标,精确的反馈,注意集中在当前任务有显著的负相关关系;运动员的自我效能,心理疲劳可以作为青少年田径运动员流畅心理状态的重要预测因子。
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全文目录
摘要 5-6 ABSTRACT 6-8 目录 8-10 1 前言 10-13 1.1 选题依据 10 1.2 研究意义及研究假设 10-13 1.2.1 研究意义 11-12 1.2.2 研究假设 12-13 2 文献综述 13-25 2.1 自我效能理论 13-17 2.1.1 自我效能理论的提出 13-14 2.1.2 自我效能的信息来源 14 2.1.3 自我效能理论对个体的影响 14-15 2.1.4 提高个体自我效能的方法 15 2.1.5 国内外对自我效能理论研究的现状及不足 15-17 2.2 心理疲劳理论 17-19 2.2.1 心理疲劳理论的提出 17-18 2.2.2 关于心理疲劳的产生原因 18-19 2.2.3 国内外对心理疲劳理论研究的现状及不足 19 2.3 流畅心理状态 19-25 2.3.1 流畅心理状态的提出 19-21 2.3.2 流畅心理状态的维度 21-22 2.3.3 流畅心理状态的诱发因素 22-23 2.3.4 国内外对流畅心理状态研究的现状及不足 23-25 3 研究对象及研究方法 25-28 3.1 研究对象 25 3.2 研究方法 25-28 3.2.1 文献资料法 25 3.2.2 专家访谈法 25-26 3.2.3 心理测试法 26-27 3.2.4 心理实验法 27-28 3.2.5 数理统计法 28 4 研究结果 28-36 4.1 不同年龄运动员自我效能,心理疲劳和流畅心理状态的关系 28-30 4.2 不同训练年限运动员自我效能,心理疲劳和流畅心理状态的关系 30-31 4.3 不同运动技术运动员自我效能,心理疲劳和流畅心理状态的关系 31-32 4.4 不同性别运动员自我效能,心理疲劳和流畅心理状态的关系 32-33 4.5 不同项目运动员自我效能,心理疲劳和流畅心理状态的关系 33-35 4.6 运动员的自我效能,心理疲劳与流畅心理状态的相关检验 35-36 5 分析与讨论 36-42 5.1 青少年田径运动员自我效能特征分析 36-37 5.2 青少年田径运动员心理疲劳特征分析 37-39 5.3 青少年田径运动员流畅心理状态特征分析 39-40 5.4 中长跑运动员心理疲劳水平的比较研究 40-41 5.5 青少年田径运动员自我效能,心理疲劳和流畅心理状态的相关分析 41-42 6 结论 42-44 致谢 44-45 参考文献 45-47 附录 47-52 附录A:一般自我效能量表 47-48 附录B:运动员心理疲劳量表 48-49 附录C:运动员流畅心理状态问卷 49-52 个人简历 在读期间发表的学术论文与研究成果 52
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中图分类: > 文化、科学、教育、体育 > 体育 > 田径运动
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