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意拳（大成拳）站桩促进情绪与执行控制的脑机制实验研究（近红外光谱研究）

作　者: 马建国
导　师: 周之华
学　校: 首都体育学院
专　业: 民族传统体育
关键词: 意拳大成拳站桩情绪 POMS 流畅状态执行控制脑机制近红外光谱
分类号: G852
类　型: 硕士论文
年　份: 2011年
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内容摘要

意拳,又名大成拳,无套路和固定招法,强调站桩,强调意念诱导和精神假借,为王芗斋先生在20世纪20年代所创。意拳站桩训练在拳术训练过程中处于基础和核心的最关键位置。所以,本研究选用意拳、大成拳的站桩训练作为研究对象。本文旨在论证按照意拳“养生桩”的站桩训练方法,对16名专业站桩被试的高级脑机制进行实验研究,看站桩是否能有效促进积极情绪、减少消极情绪、促进大脑执行控制的水平。情绪研究采用:“流畅”心理状态问卷和POMS量表。执行控制研究采用:ETG-4000近红外光谱成像设备。本研究以实验法为核心,同时采用了文献资料法、量表测试法、专家访谈法、数理统计等研究方法,对16名站桩被试的脑机制进行了近红外光谱的实验研究,得到的研究结果如下:(1)意拳(大成拳)站桩可以降低消极情绪;(2)意拳站桩可以提高积极情绪;(3)意拳站桩可以促进、提高大脑执行控制的水平。T检验结果表明,站桩锻炼前后反应时差异显著,t(87)=-4.201,P=.000;站桩锻炼前后正确率差异显著t(87)=13.066,P=.000。站桩前、后反应时配对T检验,在.000的水平上差异极其显著。说明:站桩能提高执行控制的反应速度。站桩前、后正确率配对T检验,在.000的水平上差异极其显著。说明:站桩能提高执行控制的正确率。站桩前后不一致条件实验数据结果差异非常显著。说明在不一致的诱发情况下,站桩能提高被试的执行控制水平。站桩前后一致条件实验数据结果差异不太显著。说明在一致的诱发情况下,站桩不能提高被试的执行控制水平。

全文目录

摘要  6-7
Abstract  7-8
1 选题依据  8-20
  1.1 理论意义  8
  1.2 现实意义  8-9
  1.3 文献综述  9-20
    1.3.1 文献检索方法  9
    1.3.2 意拳（大成拳）站桩相关综述  9-12
      1.3.2.1 意拳（大成拳）站桩综述  9-11
      1.3.2.2 意拳站桩的医疗保健、促进身心健康的作用  11-12
      1.3.2.3 武术站桩的医疗保健、促进身心健康的作用  12
    1.3.3 武术站桩与POMS 综述  12-13
    1.3.4 武术站桩与流畅心理状态研究综述  13-16
      1.3.4.1 武术增加积极情绪综述  13-14
      1.3.4.2 流畅心理状态研究综述  14-16
    1.3.5 武术站桩与执行控制研究综述  16-17
    1.3.6 武术站桩近红外光谱研究综述  17-19
      1.3.6.1 武术站桩科学机制  17-18
      1.3.6.2 近红外光谱研究  18-19
    1.3.7 武术站桩小结  19-20
2. 研究对象和研究方法  20-24
  2.1 研究对象和研究假设  20-21
    2.1.1 研究被试  20-21
    2.1.2 研究对象  21
    2.1.3 研究假设  21
  2.2 研究方法  21-24
    2.2.1 文献资料法  21
    2.2.2 测试法  21-23
      2.2.2.1 研究工具  21-22
      2.2.2.2 测试方法  22-23
    2.2.3 专家访谈法  23
    2.2.4 数理统计法  23
    2.2.5 实验法  23-24
      2.2.5.1 实验室简介  23
      2.2.5.2 实验设备简介  23-24
      2.2.5.3 实验测试程序和时间  24
      2.2.5.4 实验数据采集方法  24
      2.2.5.5 数据处理  24
3 研究结果与分析  24-36
  3.1 POMS 研究结果与分析  24-28
    3.1.1 POMS 量表介绍  24-25
    3.1.2 POMS7 个维度前、后测的平均数与标准差对比分析  25-26
    3.1.3 POMS T—检验结果与分析  26-28
      3.1.3.1 POMS T—检验结果  26-27
      3.1.3.2 POMS 结果分析  27-28
  3.2 “流畅”心理状态研究结果与分析  28-32
    3.2.1 运动、体育锻炼“流畅”心理状态问卷介绍  28
    3.2.2 流畅状态9 个维度前、后测的平均数与标准差对比分析  28-30
    3.2.3 流畅状态T—检验结果与分析  30-32
      3.2.3.1 流畅状态T—检验结果  30-31
      3.2.3.2 流畅状态结果分析  31-32
  3.3 执行控制  32-34
    3.3.1 站桩前后反应时、正确率T-Test 统计分析  32
    3.3.2 相关分析  32-33
    3.3.3 T 检验结果  33
    3.3.4 意拳站桩可以促进、提高大脑执行控制水平的分析  33-34
  3.4 站桩促进执行控制的近红外光谱分析  34-36
    3.4.1 站桩前后不一致条件诱发的脑区NIRS 数据分析结果  34-35
    3.4.2 站桩前后一致条件诱发的脑区NIRS 数据分析结果  35-36
4 结论与建议  36-38
  4.1 结论  36-37
  4.2 建议  37
  4.3 本研究的难处和不足  37-38
致谢  38-39
参考文献  39-42
附件  42-49

意拳（大成拳）站桩促进情绪与执行控制的脑机制实验研究（近红外光谱研究）

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