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基于人本主义心理学的广西高校辅导员工作压力管理研究

作　者: 谭彩云
导　师: 何昭红
学　校: 广西师范大学
专　业: 思想政治教育
关键词: 高校辅导员工作压力人本主义心理学压力管理
分类号: G641
类　型: 硕士论文
年　份: 2012年
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内容摘要

高校辅导员是大学生思想政治教育工作队伍的主力军,是大学生健康成长的指导者和引路人。随着我国高等教育模式由精英教育向大众化教育转变,高校辅导员的工作地位越来越突出,高校辅导员面临的工作压力也越来越大。造成高校辅导员工作压力越来越大的原因是多方面的,它是工作性质、学校管理与评价、自我因素、社会因素等共同作用的结果,是客观因素与主观因素交互作用的结果。从工作性质方面来看,高校辅导员工作内容的复杂性、工作对象的特殊性和广泛性等导致了压力的产生；从学校方面来看,学校不完善的评价体系、不协调的管理体制给高校辅导员的工作带来了一定程度的压力；从社会方面来看,社会的高要求、高期望以及社会改革等给高校辅导员带来了压力；从高校辅导员自身来看,不正确的自我认知、不良的心理素质增加了高校辅导员的工作压力。由此可见,高校辅导员面临着如此多的压力,他们的身心健康状况不容乐观。试想,如果高校辅导员的压力得不到合理及时的调适,如果部分心理不健康的辅导员还在给学生做心理辅导,那么这必然会给整个高校教育带来不可预计的负面影响。因此,本研究在综合国内外学者研究的基础上,以人本主义心理学和压力管理为理论基础,以高校辅导员为研究对象,以广西高校专职辅导员的工作压力现状为依据,对高校辅导员工作压力的形成进行系统分析,针对工作压力的具体方面,提出系统的压力管理策略,在缓减压力的方法上为学校和高校辅导员个人提供建议。本文主要由五部分组成。第一部分是前言,主要介绍高校辅导员工作地位的重要性及其面临的工作压力,以及本研究的研究意义和创新之处。第二部分是文献综述,主要是对压力和工作压力的定义以及高校辅导员的相关研究进行整理归纳,为本研究提供参考依据。第三部分是人本主义心理学及工作压力管理理论概述,讲述人本主义心理学的主要内容、工作压力管理理论以及人本主义心理学的健康观与压力,这一部分是本研究的理论基础,对本研究起着理论支撑作用。第四部分是广西高校辅导员工作压力现状的调查分析,主要是以广西高校专职辅导员为研究对象,进行实证研究,进而了解广西高校辅导员工作压力的总体状况,并对高校辅导员工作压力的形成进行系统分析,为高校辅导员工作压力管理策略的提出提供现实依据。第五部分是人本策略在高校辅导员工作压力管理中的应用,主要是针对高校辅导员工作压力具体的影响因素,运用人本策略对高校辅导员工作压力进行有效的管理,此部分既是本研究的重难点,又是本研究的创新之处。本研究以人本主义心理学和压力管理为理论基础,在广西高校辅导员工作压力现状调查分析的基础上,对高校辅导员工作压力的影响因素进行系统的分析,并从人本主义心理学的视角提出切实可行的压力管理策略。这有利于高校辅导员正确认识工作压力,采取有针对性的措施以缓减工作压力,有助于我国高等学校改变传统的管理理念,坚持以人为本,把人当作完整意义上的人,充分尊重人,尽可能地满足人的需求,从而调动其工作积极性,推动高校各项工作健康有序发展。本研究强调学校压力管理与高校辅导员压力管理相结合,同心协力,将工作压力转化为工作动力,形成良性循环,对加强高校辅导员队伍建设具有重要的实践意义。

全文目录

中文摘要  3-5
Abstract  5-9
前言  9-12
  (一) 问题的提出  9-10
    1. 高校辅导员是高校教育工作者的重要组成部分  9
    2. 高校辅导员面临多重压力,其心理健康状况不容乐观  9-10
  (二) 研究意义及创新  10-12
    1. 理论意义  10-11
    2. 现实意义  11
    3. 本研究的创新之处  11-12
一、文献综述  12-20
  (一) 国内外关于压力和工作压力定义的相关研究  12-13
  (二) 国内关于高校辅导员工作压力的相关研究  13-17
  (三) 国外关于高校学生事务管理者的相关研究  17-20
二、人本主义心理学及工作压力管理理论  20-30
  (一) 人本主义心理学  20-25
    1. 人本主义心理学概述  20-21
    2. 人本主义心理学代表人物及其理论  21-24
    3. 人本策略  24-25
  (二) 工作压力管理理论  25-26
  (三) 人本主义心理学的健康观与压力  26-30
    1. 人本主义心理学的健康观  26-27
    2. 人本主义心理学的健康观与压力  27-30
三、广西高校辅导员工作压力现状的调查分析  30-41
  (一) 研究目的  30
  (二) 研究假设  30
  (三) 研究方法  30-33
    1. 研究对象  30-31
    2. 研究工具  31-32
    3. 数据处理  32
    4. 问卷信度、效度检验  32-33
  (四) 研究结果  33-36
    1. 广西高校辅导员工作压力的总体状况  33-34
    2. 高校辅导员工作压力在人口学变量上的差异  34-36
  (五) 讨论与分析  36-40
    1. 广西高校辅导员工作压力状况的总体分析  36-39
    2. 广西高校辅导员工作压力在性别上的差异分析  39
    3. 广西高校辅导员工作压力在学历上的差异分析  39
    4. 广西高校辅导员工作压力在职称上的差异分析  39-40
  (六) 研究结论  40-41
四、人本策略在高校辅导员工作压力管理中的应用  41-51
  (一) 激发自我潜能,对工作性质所带来的压力进行管理  42-45
    1. 静坐冥想  42-43
    2. 自我觉察  43
    3. 想象  43-44
    4. 自我实现  44
    5. 正向思考  44
    6. 内省  44-45
  (二) 借鉴马斯洛需求层次理论,在管理与评价中体现关怀与接纳  45-47
    1. 完善高校辅导员考核制度,满足高校辅导员的尊重需求  45-46
    2. 建立畅通的沟通渠道,满足高校辅导员的归属和爱的需求  46
    3. 创造条件,满足高校辅导员的自我实现需求  46-47
  (三) 正确认知,发挥积极品质,有效管理工作压力  47-49
    1. 了解自己,准确定位  47
    2. 正确评价外界事物,保持乐观态度  47-48
    3. 提升胜任力,努力成为“充分发挥机能的人”  48-49
  (四) 社会支持——一种抵制压力的资源  49-51
    1. 联结资源和人  49
    2. 无偏见无批判  49-50
    3. 关怀自己与他人  50-51
结束语  51-52
注释  52-57
参考文献  57-63
附录  63-65
攻读硕士期间发表的论文目录  65-66
致谢  66-67

基于人本主义心理学的广西高校辅导员工作压力管理研究

内容摘要

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