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SpO2、HR作为急性低氧运动中相对运动强度指标的研究

作　者: 晏冰
导　师: 胡扬
学　校: 北京体育大学
专　业: 运动人体科学
关键词: 急性低氧运动 运动强度 SpO2 心率 气体代谢
分类号: G804.2
类　型: 硕士论文
年　份: 2010年
下　载: 89次
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内容摘要


研究目的：观察在中等高度急性低氧运动时,摄氧量(VO2),血氧饱和度(SpO2),血乳酸(La),心率(HR)和运动强度之间的关系,探寻心率、SpO2作为急性低氧运动时运动强度评价的简易指标的可行性。研究方法：以北京体育大学运动系29名健康男性受试者为研究对象。分别在常氧,模拟海拔1500米,2500米,3500米高度进行递增负荷功率自行车运动至力竭。运动过程中实时连续记录SpO2、气体代谢、HR等指标的变化,La是在每级负荷结束前20秒取血测试。通过多元回归方法分析各指标之间的关系。结果：安静心率随着海拔高度的升高而逐渐提高,2500m时的安静心率显著高于常氧(P＜0.01)和1500m(P＜0.05),3500m的安静心率显著高于常氧(P＜0.01)和1500m(P＜0.01)。在极量负荷时,常氧运动心率显著高于所有高度的低氧运动：1500m(P＜0.05),2500m(P＜0.01),3500m(P＜0.01)。随着海拔高度的增加,安静SpO2显著降低(P＜0.01)。低氧运动时,随着相对摄氧量强度的增加,SpO2呈线性下降。1500m低氧运动时,在各级负荷下,血乳酸水平均显著低于常氧。极量负荷时,常氧血乳酸水平显著高于1500m(P＜0.01),2500m(P＜0.01)和3500m(P＜0.01)。2500m(P＜0.05)和3500m(P＜0.01)低氧运动时,VO2max与常氧运动相比均显著降低。2500m时,无氧阈(AT)占VO2max的百分比(AT/VO2max%)与常氧相比出现极显著下降(P＜0.01)。低氧运动时,心率和SpO2可以预测相对运动强度(%VO2max)预测方程为：模拟海拔1500m:%VO2max=0.004HR-0.127SpO2%+11.885;模拟海拔2500m:%VO2max=0.006HR-0.054SpO2%+4.507;模拟海拔3500m:%VO2max=0.008HR-0.048SpO2%+3.533。结论：急性低氧运动时,心率、VO2max、血乳酸与常氧运动相比产生显著的变化。HR、SpO2在急性低氧运动时随着相对运动强度的增加线性变化,同时使用HR和SpO2可以作为模拟海拔1500m、2500m和3500m急性低氧运动时的简易强度评定方法。

全文目录


摘要  5-6
ABSTRACT  6-10
1 前言  10-11
  1.1 概述  10-11
2 文献综述  11-18
  2.1 运动强度的评定  11-13
    2.1.1 心率  11
    2.1.2 相对最大摄氧量评价运动强度  11-12
    2.1.3 血乳酸与运动强度  12-13
  2.2 低氧对运动强度相关指标的影响  13-16
    2.2.1 低氧环境对最大摄氧量VO_(2max)的影响  13-14
    2.2.2 低氧环境对血乳酸的影响  14-15
    2.2.3 低氧环境对心率的影响  15-16
  2.3 低氧对血氧饱和度的影响  16-18
    2.3.1 血氧饱和度  16-17
    2.3.2 血氧饱和度与运动  17-18
3 研究方法  18-21
  3.1 研究对象  18
  3.2 测试指标和方法  18-21
    3.2.1 运动测试方案  18-19
    3.2.2 气体代谢测试  19
    3.2.3 血乳酸浓度  19
    3.2.4 心率  19
    3.2.5 运动中SpO_2测试  19-20
    3.2.6 无氧阈的判定  20
    3.2.7 模拟低氧方法与实验环境控制  20-21
  3.3 统计方法  21
4 结果  21-29
  4.1 不同海拔高度运动时心率的变化  21-23
  4.2 不同海拔高度运动时血氧饱和度的变化  23-25
  4.3 不同海拔高度运动时血乳酸的变化  25-26
  4.4 不同海拔高度下气体代谢指标的变化  26-28
  4.5 模拟低氧运动中心率、血氧饱和度预测相对摄氧量强度的回归分析结果  28-29
5 分析与讨论  29-34
  5.1 低氧运动时相对运动强度的改变  30-31
  5.2 低氧运动时心率作为运动强度指标的限制  31-32
  5.3 低氧和运动引起的SpO_2的变化  32-33
  5.4 低氧和运动引起的血乳酸的变化  33-34
6 结论与建议  34-35
  6.1 结论  34
  6.2 建议  34-35
7 致谢  35-36
8 参考文献  36-41
附录  41-42
个人简历 在读期间发表的学术论文与研究成果  42

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