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不同运动负荷对定向越野运动大脑识图能力影响的研究
作 者: 亓美健
导 师: 孙茹
学 校: 吉林大学
专 业: 运动人体科学
关键词: 定向越野 定向识图 运动负荷 E-prime软件 闪烁值
分类号: G826
类 型: 硕士论文
年 份: 2010年
下 载: 240次
引 用: 4次
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内容摘要
定向越野是一项体力与智力相结合的运动项目,不同运动负荷强度下,人的大脑认知能力各不一致,定向越野在挑战体能的同时,大脑识图的好坏同样决定比赛的成败。一定量的运动可以引起机体生理生化指标的改变,研究表明,适量运动可以促使大脑兴奋,并能提高大脑的认知能力,而一旦运动过量,机体出现疲劳,大脑会面临供氧能力不足等状况,从而抑制大脑兴奋性,导致大脑认知能力的下降。定向越野是一项奔跑结合识图的运动,运动负荷以不同的奔跑速度及时间为体现,运动的强度直接影响到大脑对于识图质量的好坏。本实验以吉林大学体育学院2006级社会体育专业的定向越野选修课学生为研究对象,以功率自行车,逐增负荷,建立运动负荷的模型,并以E-prime软件与专业地图结合建立识图模型作为实验研究方法,根据受试者在实验过程中的心率变化,结合闪烁值,并对实验后E-prime心理软件数据分析,探索不同运动负荷下的识图能力的变化。通过实验分析得出以下结论:1、最佳识图点所对应的心率被试者较好的识图状态一般是心率在112±9次/min或175±8次/min,而对于心率在112±9次/min时,被试的反应时比心率在175±8次/min用时长,结合欧洲某国家队和俱乐部会员定向越野选手的心率变化曲线分析可得,最佳识图状态下的心率值基本相一致。良好的定向越野员,保持良好的识图状态,心率一般是保持在175±8次/min,而心率在175±8次/min,却是身体容易出现疲劳的时候,要需求较佳的识图状态,就要有一个良好的体能做依靠,提高机体抗疲劳的能力。2、优秀定向越野运动员的心率变化波动较小对本次试验,平日野外定向课的较好成绩者与较差成绩心率变化曲线及国外学者对于欧洲某国家队和俱乐部会员定向越野选手的心率曲线变化分析可得,优秀定向越野运动员的心率变化波动较小,无论是机体负荷还是识图造成的影响,优秀选手心率变化及波动较低,而对于一般参与者,在面临奔跑负荷与识图刺激双重负荷影响下,心率变化波动大。这可以作为选材和训练的依据,为挑选优秀定向越野运动员提供一个依据。
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全文目录
摘要 4-6 ABSTRACT 6-10 1 前言 10-13 1.1 研究背景 10-11 1.2 选题目的意义 11-13 2 研究对象与方法 13-15 2.1 研究对象 13 2.2 研究方法 13-15 2.2.1 文献资料法 13 2.2.2 专家访谈法 13 2.2.3 教学实验法 13 2.2.3 实验测试法 13-14 2.2.4 数理统计法 14-15 3 实验对象与设计 15-23 3.1 实验对象 15 3.2 实验设计(见表1) 15-23 3.2.1 闪烁值测量实验 16-17 3.2.2 心理学E-prime 软件测定反应时及图形认知实验 17-23 4 实验结果与分析 23-30 4.1 不同运动负荷对心率的影响 23-27 4.1.1 运动负荷对心率的影响(蓝色曲线变化分析) 24-25 4.1.2 E-prime 软件的识图对心率的影响(绿色曲线变化分析) 25 4.1.3 运动负荷与E-prime 识图双重刺激对心率变化的影响(红色、蓝色与绿色曲线变化分析) 25-27 4.2 不同运动负荷下的E-PRIME 软件的识图的反应时与正确率 27-29 4.3 不同运动负荷下的闪烁值变化 29-30 5 结论与建议 30-32 5.1 结论 30 5.1.1 最佳识图点所对应的心率 30 5.2.2 优秀定向越野运动员的心率变化波动较小 30 5.2 建议 30-32 5.2.1 在户外训练的基础上,适度增加室内训练的科目 30-31 5.2.2 对专业运动员训练难度适度加大 31-32 参考文献 32-34 附录 34-36
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中图分类: > 文化、科学、教育、体育 > 体育 > 田径运动 > 定向运动
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