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压力和暗示对自我控制的反语效应的影响

作　者: 郑猛
导　师: 张力为
学　校: 北京体育大学
专　业: 应用心理学
关键词: 自我控制(心理控制) 反语效应暗示压力篮球运动水平
分类号: G804.8
类　型: 硕士论文
年　份: 2007年
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内容摘要

自我控制的反语效应是指处于高心理压力下的个体,努力想控制自己的心理状态,由于消极暗示(他人给予的或自我给予的)的原因,往往得到与期望相反结果的现象。本文的目的是考察关于运动技术表现失败的自我控制的反语效应。为此,本文设计了两个实验。实验一中,方便抽样抽取63名被试,随机分配到低压力和高压力情景中的“千万别紧张组”、“放松组”和控制组。与低压力情景相比,高压力情景中增加了一些实验操作,例如:奖金、观众干扰和数码相机摄像。这些实验操作的目的是:增加被试心理压力,使实验场景与真实比赛场景相似。所有参与实验的被试均要求参加两轮罚篮、每轮20个球的实验任务。另外,当他们站到罚球线时,每组被试将会得到不同的指令词:一组为“千万别紧张”,另外一组为“请放松”,控制组没有任何指令词。结果显示:对比前测时被试的投篮表现,高压力情景下,“放松”组投篮表现提高,“千万别紧张”组投篮表现下降,控制组投篮表现没有改变;而低压力下,三个组投篮表现没有差异。进一步的方差分析发现,高压力下,消极指令词组更容易使被试产生自我控制的反语效应。实验二考察了自我控制的反语效应的运动水平差异。14名高运动水平被试和12名低运动水平被试参与了高心理压力下的实验,实验二的实验情景与实验一中高压力情景设置相同。结果显示:运动水平没有对自我控制的反语效应造成影响。本文的研究结果提示:1.较大的比赛压力下,教练员不应对运动员消极暗示,而应是积极暗示,这样可能会有效地避免反语效应的发生。2.不同运动水平的运动员都有可能发生自我控制的反语效应现象。未来的研究应设计真实的比赛作为实验场景,应设计能够阻断自我控制的反语效应发生的实验操作。

全文目录

摘要  5-6
ABSTRACT  6-11
1 前言  11-21
  1.1 研究背景  12-20
    1.1.1 自我控制  12-13
      1.1.1.1 自我调节与自我控制  12-13
      1.1.1.2 自我控制与心理控制  13
    1.1.2 反语效应  13-18
      1.1.2.1 反语效应概述  13-15
      1.1.2.2 反语效应的产生条件  15-16
      1.1.2.3 自我控制的反语效应测量  16-17
      1.1.2.4 反语效应与悖理效应、回弹效应、choking  17-18
    1.1.3 与运动相关的反语效应研究  18-20
      1.1.3.1 动作控制的反语效应  18
      1.1.3.2 表象抑制的反语效应  18-19
      1.1.3.3 情绪抑制的反语效应  19
      1.1.3.4 努力放松和注意集中的反语效应  19-20
      1.1.3.5 伤痛的反语效应  20
  1.2 研究问题  20-21
2 研究一  21-33
  2.1 研究目的  21
  2.2 研究假设  21
  2.3 研究方法  21-25
    2.3.1 被试  21
    2.3.2 材料  21-22
    2.3.3 实验设计  22-23
      2.3.3.1 自变量  22-23
      2.3.3.2 因变量  23
    2.3.4 实验程序  23-25
      2.3.4.1 低压力情境下的测试  24
      2.3.4.2 高压力情景下的测试  24-25
  2.4 结果  25-32
    2.4.1 不同压力下不同指令词组投篮表现比较  25-28
    2.4.2 压力检验  28-32
      2.4.2.1 压力设置检验  28-30
      2.4.2.2 高压力下各组焦虑程度  30-32
  2.5 讨论  32-33
3 研究二  33-38
  3.1 研究目的  33
  3.2 研究假设  33
    3.2.1 假设一  33
    3.2.2 假殴二  33
  3.3 研究方法  33-35
    3.3.1 被试  33-34
    3.3.2 实验设计  34
    3.3.3 实验程序  34-35
  3.4 结果  35-38
    3.4.1 对假设一的检验  35
    3.4.2 对假设二的检验  35-36
      3.4.2.1 两种记录方式的差异检验  35-36
      3.4.2.2 两种记录方式的相关分析  36
    3.4.3 被试投篮水平分析  36-37
    3.4.4 讨论  37-38
4 综合讨论  38-41
  4.1 被试的焦虑水平  38-39
  4.2 运动水平  39
  4.3 实验压力设置  39-40
  4.4 研究局限与展望  40-41
5 结论  41-42
致谢  42-43
参考文献  43-46
附录  46-48
个人简历在读期间发表的学术论文与研究成果  48

压力和暗示对自我控制的反语效应的影响

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