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一级男子游泳运动员蹲踞式出发技术的运动学分析

作　者: 孙吉成
导　师: 唐桂萍
学　校: 沈阳体育学院
专　业: 体育教育训练学
关键词: 游泳 蹲踞式出发 运动学分析
分类号: G861.1
类　型: 硕士论文
年　份: 2010年
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内容摘要


研究目的:为了探明一级游泳运动员蹲踞式出发技术的运动学特征,寻找各技术环节特点;本文从运动学角度出发,对其蹲踞式出发技术进行诊断和分析,找出技术的优势与不足,以便深入了解蹲踞式出发技术的实质,为进一步提高游泳出发技术水平,起到借鉴作用。研究方法:本文采用录像拍摄、图像解析和数理统计等方法,以沈阳体育学院游泳院队9名男子一级运动员为研究对象,对其蹲踞式出发技术进行运动学分析,运用美国Ariel图像解析系统获取运动员身体各部位的动作时间、位移、速度、角度等参数。研究结果:我院一级游泳运动员蹲踞式出发技术预备姿势稳定性高,离台角度小、离台水平速度较快,但入水角大,水平速度损失过大,不利于入水后起游动作的衔接。研究结论:1、一级游泳运动员出发到达7米的成绩与2009年第13届罗马游泳世锦赛相比,接近前八名的平均成绩,但入水后到达10米、15米的成绩有一定的差距;说明其离台成绩基本达到先进水平,但在速度保持和入水后技术的衔接上还存在不足。2、预备姿势两脚前后站立,支撑点所占面积大,重心较低,具有较高的稳定性,但重心投影点距出发台前沿靠后,滞台时间长,不利于快速起动。3、离台阶段手的拉台作用效果明显,蹬台力量大,踏跳快速有力,能迅速破坏身体平衡,迅速前移产生较大的水平速度,离台角小,重心轨迹曲线高度平稳,上下浮动小,有利于保持较好的水平速度;但随着两腿的积极蹬伸,运动员身体重心在垂直方向有很大的波动,说明我院一级游泳运动员蹬离阶段的技术不稳定,需要进一步的强化。4、腾空入水技术最为薄弱,表现在腾空时间长,腾空距离远,但入水慢;同时入水角度大,水平速度损失过多;说明一级运动员腾空过程中不能稳定的控制身体姿势,入水角偏大,造成入水过深,不利于下一动作的衔接。建议:1、改进预备姿势阶段身体重心的位置,缩短台上水平方向的位移,掌握膝关节合理的角度,充分发挥手臂的拉台作用和两脚的蹬台力量,快速起动,来克服滞台时间长的弱点。2、加强蹬台角度的训练,在保持高速离台水平速度的情况下,控制重心垂直方向的上、下波动,以便获得更理想的腾空距离。3、加强力量训练,注重腰腹、上肢和背部的肌肉力量,强化空中的身体姿势,保持良好的流线形,控制入水角以减少水平速度的损失。

全文目录


摘要  4-6
Abstract  6-10
1 前言  10-14
  1.1 选题意义  10-11
  1.2 研究背景  11-14
    1.2.1 国外研究现状  11-12
    1.2.2 国内研究现状  12-14
2 研究对象与方法  14-16
  2.1 研究对象  14
  2.2 研究方法  14-16
    2.2.1 文献资料法  14
    2.2.2 录像拍摄法  14-15
    2.2.3 图像解析法  15
    2.2.4 数据统计法  15-16
3 结果与分析  16-37
  3.1 一级游泳运动员蹲踞式出发成绩分析  16-17
  3.2 蹲踞式出发预备姿势的运动学特征  17-23
    3.2.1 蹲踞式出发预备姿势运动员两脚的位置情况分析  18-19
    3.2.2 蹲踞式出发预备姿势膝关节角度特征分析  19-20
    3.2.3 蹲踞式出发预备姿势肩关节角度的特征分析  20-21
    3.2.4 蹲踞式出发预备姿势台上手臂与台面的夹角分析  21
    3.2.5 蹲踞式出发预备姿势台上重心的特征分析  21-23
    3.2.6 蹲踞式出发预备姿势的稳定性分析  23
  3.3 蹲踞式出发离台阶段的运动学特征  23-30
    3.3.1 蹲踞式出发起动性分析  23-24
    3.3.2 蹲踞式出发离台阶段手的拉台作用分析  24
    3.3.3 蹲踞式出发离台阶段两脚前后站立的蹬力原理  24-25
    3.3.4 蹲踞式出发离台阶段研究对象身体重心位移分析  25-28
    3.3.5 蹲踞式出发离台阶段膝关节角度的变化特征分析  28
    3.3.6 蹲踞式出发离台阶段离台速度分析  28-29
    3.3.7 蹲踞式出发离台阶段离台角度分析  29-30
  3.4 蹲踞式出发腾空阶段的运动学特征  30-33
    3.4.1 蹲踞式出发腾空阶段重心高度特征分析  30-31
    3.4.2 蹲踞式出发腾空阶段身体姿势的分析  31-32
    3.4.3 蹲踞式出发腾空阶段髋关节角度分析  32-33
    3.4.4 蹲踞式出发腾空阶段重心X 轴和Y 轴位移分析  33
  3.5 蹲踞式出发入水阶段的运动学特征  33-37
    3.5.1 蹲踞式出发入水阶段入水角分析  33-35
    3.5.2 蹲踞式出发入水阶段身体重心入水速度分析  35-37
4 结论与建议  37-38
  4.1 结论  37
  4.2 建议  37-38
参考文献  38-41
致谢  41-42
作者简介  42-43
攻读学位期间的学术活动情况  43

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中图分类: > 文化、科学、教育、体育 > 体育 > 水上、冰上与雪上运动 > 水上运动 > 游泳
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