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野外生存对大学生心理健康影响效果的实验研究

作　者: 钱晓艳
导　师: 钱张师
学　校: 西安体育学院
专　业: 运动训练
关键词: 野外生存大学生心理健康实验研究
分类号: G807.4
类　型: 硕士论文
年　份: 2009年
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内容摘要

心理健康对大学生生活和学习的影响日益加剧到。如何改善已经成为人们急待解决的主要问题。许多文献资料表明,体育运动能有效的改善大学生的心理健康并对其有积极的影响作用,本文以野外生存为主要内容对来探讨体育运动对大学生心理健康的影响。旨在为普通高校进行体育课程教学改革,普及开设野外生存提供参考依据。本实验的调查对象为西安工程大学2008级本科普通大学生,随机抽取自愿选修野外生存的学生180人(男生125,女生55人),实验时间2008 -2009上半学期。本文对选野外生存的大学生进行SCL-90量表测试,对比前后测试结果。研究表明野外生存对大学生心理健康有一定的改善作用,人际关系、焦虑等因子项目有明显的改善。通过实验分析所得如下结论:1参加野外生存能改善大学生的心理压力,提高心理健康水平。2野外生存对大学生在人际交往、抑郁方面表现出的不适感有非常显著的改善作用。对焦虑、强迫方面的不适感的改善效果比较显著。3野外生存团队协作组织方式可以改善大学生不良的人际关系;具有挑战性、刺激性、冒险性的攀爬速降穿越等类内容可以释放学生不良的情绪,改善大学生在抑郁、强迫、焦虑等方面的心理问题。4在教学中教师应安排一些有针对性的内容,以便达到更好的教学效果。

全文目录

摘要  3-4
Abstract  4-6
1. 前言  6-9
  1.1 选题的依据  6-8
  1.2 文献综述  8-9
2. 研究对象与方法  9-15
  2.1 研究对象  9
  2.2 研究方法  9-15
3. 研究结果分析讨论  15-23
  3.1 野外生存及心理健康的理论研究部分  15-17
  3.2 野外生存对大学生心理健康影响效果的实验结果分析  17-19
    3.2.1 实验前实验组与全国常模 SCL-90 量表各心理因子的比较  17-18
    3.2.2 实验前后野外生存课学生 SCL-90 量表各心理因子的比较  18
    3.2.3 实验前后学生 SCL-90 量表各心理因子健康百分比对比  18-19
  3.3 野外生存对大学生心理健康影响效果实验结果的讨论与分析  19-21
    3.3.1 野外生存对焦虑和强迫因子效果显著的结果分析  19-20
    3.3.2 野外生存对人际关系和抑郁因子效果非常显著的结果分析  20
    3.3.3 野外生存对心理健康因子差异不显著的结果分析  20-21
  3.4 野外生存对大学生心理健康影响的原因分析  21-23
4. 结论与建议  23-24
  4.1 结论  23
  4.2 建议  23-24
5. 致谢  24-25
6. 参考文献  25-28
7. 附件  28-30

野外生存对大学生心理健康影响效果的实验研究

内容摘要

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