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我国现役优秀女子铅球运动员动作技术的运动学及其专项能力特征的研究

作　者: 程晓艳
导　师: 周家颖；阚福林
学　校: 西安体育学院
专　业: 运动训练
关键词: 运动学特征专项能力特征铅球专项技术
分类号: G824.1
类　型: 硕士论文
年　份: 2009年
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内容摘要

为了进一步巩固和提高我国女子铅球运动员的运动水平,以便在2012年伦敦奥运会上取得好成绩。本研究以2007年世界田径锦标赛前八名的三名现役中国女子铅球运动员为研究对象,运用文献资料法、专家访谈法、生物力学测试法和比较分析法对现役三名运动员进行了研究,其目的是探讨我国现役高水平铅球运动员动作技术的运动学特征及其专项能力特征,为教练员指导我国优秀女子铅球运动员的训练提供理论参考。本研究的主要研究结论与建议如下:(1)我国现役高水平铅球运动员滑步移动阶段具有起投速度低的特征,巩立娇在滑步阶段其铅球和身体重心速度能保持较好的稳定,与我国三名在奥运会上获得奖牌运动员的速度节奏一致;李梅菊和李玲的铅球加速运动过早,滑步摆动阶段启动铅球和身体重心速度的变化较大,影响了起投的稳定性。与世界优秀运动员相比,我国现役运动员存在滑步时间和距离短,滑步速度慢、摆动动作幅度小、躯干前倾幅度小的技术问题。(2)我国现役三名高水平铅球运动员转换阶段时间短,右脚着地阶段躯干前倾角合理。巩立娇身体重心和铅球运动速度节奏合理,但李梅菊和李玲铅球加速用力过早,转换过程中出现躯干抬起过高,躯干控制专项技术能力不足,完成动作幅度小。(3)我国现役高水平铅球运动员最后用力阶段用力时间、做功距离短;但巩立娇最后用力阶段身体重心与铅球运动速度节奏合理。在最后用力阶段李玲右髋位移小,身体重心位移小;巩立娇、李梅菊采用右侧超越左侧的最后用力形式,左、右髋位移距离大;身体重心位移距离大;出手高度偏低;出手速度小;巩立娇在出手速度方面达到了世界优秀运动员的水平。(4)我国现役高水平铅球运动员与我国奥运奖牌运动员的身体质量指数相近,但是专项速度与专项力量存在差距,专项力量能力较差是制约我国女子铅球现役运动员成绩提高的主要原因。(5)我国现役高水平铅球运动员已经达到世界先进水平,具备向世界最高水平冲击的基本条件。建议根据每个运动员的具体情况,设计出完善技术、提高能力的指导思想和具体改进方案,经过若干年的努力,使运动水平尽快达到更高层次。(6)根据我国运动员在身体形态与国外运动员具有明显差距的现实,不断完善技术是发挥中国运动员特点的重要工作。建议现役运动员重点抓好投掷完整技术的加速节奏,尤其是过渡阶段和最后用力开始阶段动作的改进,使完整技术更加完善。

全文目录

中文摘要  3-4
Abstract  4-6
1 前言  6-13
  1.1 选题依据  6-9
  1.2 国内外研究现状  9-13
    1.2.1 国内研究现状  9-12
    1.2.2 国外研究现状  12-13
2 研究对象与方法  13-16
  2.1 研究对象  13
  2.2 研究方法  13-16
    2.2.1 文献资料法  13-14
    2.2.2 专家访谈法  14
    2.2.3 生物力学测试法  14-15
    2.2.4 数理统计法  15
    2.2.5 比较分析法  15-16
3 结果与分析  16-33
  3.1 我国现役女子铅球运动员动作技术的运动学特征  16-30
    3.1.1 滑步阶段动作技术的运动学特征  16-19
    3.1.2 过渡阶段动作技术的运动学特征  19-24
    3.1.3 最后用力阶段动作技术的运动学特征  24-30
  3.2 我国现役女子铅球运动员专项能力的特征  30-33
    3.2.1 女子铅球运动员身体形态的状况  31-32
    3.2.2 女子铅球运动员力量素质的状况  32
    3.2.3 女子铅球运动员专项速度和专项力量的特征  32-33
4 结论与建议  33-34
  4.1 结论  33
  4.2 建议  33-34
5 致谢  34-35
6 参考文献  35-39

我国现役优秀女子铅球运动员动作技术的运动学及其专项能力特征的研究

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