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递增负荷运动下竞技健美操大学生运动员心率变异性特征分析
作 者: 刘雪兴
导 师: 黄文英
学 校: 江西师范大学
专 业: 运动人体科学
关键词: 竞技健美操 递增负荷运动 心率变异性
分类号: G831.3
类 型: 硕士论文
年 份: 2010年
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内容摘要
心率变异性(HRV)是反映交感神经系统和副交感神经系统兴奋性的敏感指标,HRV已经成为疾病诊断、运动机能评定的指标之一。HRV受多种因素的影响。为了探讨在递增负荷运动下HRV的影响因素,为竞技健美操运动机能评定、运动员选材以及科学健身提供参考依据,本研究以竞技健美操大学生运动员为研究对象,分析递增负荷运动下(包括在竞技健美操比赛情景中),竞技健美操大学生运动员心率变异性影响因素,以及在递增负荷下竞技健美操大学生运动员与普通大学生HRV的差异性。实验一:为了探讨递增负荷下竞技健美操运动员心率变异性特点,采用电子跑台递增负荷的测试方法,用芬兰心率遥测仪(polar RS800)对运动员整个运动过程HRV时域,频域进行分析。方法:选取31名二级以上竞技健美操大学生运动员为被试,以6m/s(男)、4 m/s(女)的起始速度开始测试,以2m/min速度递增,测试时间6 min,最终速度达16m/s(男)、14m/s(女)。结果显示:(1)以年龄分组比较显示LF,LF/HF有显著差异;以专业分组比较显示,HRp,SD2差异性非常显著;SD1,LF有显著差异;以心率分组比较中显示,HRp,SD1,SD2差异性非常显著。(2)男运动员以专业级别分组比较显示,HRp,SD2,RMSSD差异性非常显著。以心率分组显示,HRp,SD1,SD2差异性非常显著,RMSSD有显著差异;女运动员专业级别分组HRp,SD2差异性非常显著。以心率分组结果比较过程中显示,HRp,SD2差异性非常显著。以年龄分组结果比较显示,LF/HF有差异性。(3)二级运动员以专业分组比较显示:SD1,LF/HF有差异性。以心率分组结果比较中显示,HRp差异性非常显著;SD1,SD2,RMSSD有显著差异。结论:(1)6min递增负荷强度运动影响竞技健美操运动员HRV。(2)递增负荷运动中,竞技健美操运动员心率变异性频域分析指标(LF,LF/HF)受年龄的影响,时域分析指标(SD1,SD2,RMSSD)受专业级别、心率的影响。(3)递增负荷运动中,不同年龄、专业级别的竞技健美操运动员心率变异性受性别的影响。(4)二级运动员年龄影响频域和时域分析指标。实验二:为了探讨比赛情境中竞技健美操运动员心率变异性特点,为竞技健美操运动员身体机能监控以及竞技健美操选材提供理论依据。方法:本研究以江西师范大学竞技健美操队25名二级以上运动员为研究对象,采用赛前模拟比赛的方法,用芬兰(polar RS800)心率遥测仪测定运动员整个比赛过程心率变异性(HRV)。在完成105秒成套动作过程中,截取整套动作完成时间的前90s,每30s为一段,分析各组受试者在竞技健美操成套动作各个阶段心率变异性的变化特点。结果显示,(1)三段的平均心率分别为159.92±12.32、180.12±8.92、186.4±8.98(单位:次/分),且有显著差异。(2)对三段数据之间进行比较,第一段(前30s)与第二段(中间30s)比较,SD1、SD2、总功率、VLF、LF/HF差异非常显著(p<0.01);第一段与第三段(后30s)比较显示,SD1、SD2、总功率、VLF、LF\HF差异非常显著(p<0.01),RMSSD差异显著(p<0.05);第二段与第三段比较,SD2、LF\HF差异非常显著(p<0.01),总功率、VLF差异显著(p<0.05)。(3)分别对三段数据影响因素进行分析,在第一段,训练年限影响SD1(p<0.05);在第二段,性别影响SD1、RMSSD(P<0.05);在第三段,性别影响SD2(p<0.05)以及HF(p<0.001)。不同专业级别运动员HRV无显著变化。结论:(1)竞技健美操整套比赛动作属于中等强度过渡到亚极量强度、极量强度的递增负荷运动。(2)不同强度下,竞技健美操运动员HRV变化特征有差异。(3)在中等运动强度时,竞技健美操运动员的HRV受训练年限影响,而亚极量和极量强度时,HRV受性别影响。专业级别不影响HRV。实验三:为了探讨竞技健美操大学生运动员与普通大学生在递增负荷运动中心率变异性特点以及长期竞技健美操运动对大学生心率变异性的影响,为递增定量科学锻炼提供理论基础。以31名长期训练竞技健美操大学生运动员为实验组(训练年限在50个月以上),随机抽取39名普通大学生为对照组,通过在体育科研人员指导下进行递增定量的跑台试验,跑台起始速度6m/s(男)、4m/s(女),每3s递增0.1m/s,整个测试为6min,最终速度达16m/s(男)、14m/s(女)。,用芬兰(polar RS800)心率遥测仪检测运动中HRV各项指标的变化。结果:(1)实验组LF前2min与中间2min以及后2min比较差异非常显著(P<0.01),LF/HF、SD2指标三段之间互为比较差异都非常显著(P<0.01),RMSSD前2min与后2min比较差异非常显著;(2)对照组LF、HF、LF/HF三个指标在前2min与中间2min以及后2min比较差异非常显著(P<0.01),SD1、RMSSD在前2min与中间2min比较差异显著(P<0.05),前2min与后2min比较差异非常显著(P<0.01),SD2前2min与中间2min以及后2min比较差异非常显著(P<0.01),中间2min与后2min比较差异显著(P<0.05);(3)组间分别对三段之间比较SD1、RMSSD在后2min比较差异显著(P<0.05),LF/HF三段组间比较中间2min差异非常显著(P<0.01),后2min组间比较差异显著(P<0.05),SD2在前2min组间比较差异非常显著(P<0.01),中间2min组间比较差异显著(P<0.05)。结论:(1)递增负荷运动中,随着运动强度增大,实验组和对照组HRV值下降非常明显,实验组下降更为快速,HRV部分指标可用于竞技健美操运动员选材。(2)递增负荷运动中,LF/HF变化趋势跟以往的研究相似,有氧运动还是递增定量运动对于LF/HF指标无影响。(3)SD2组间比较有区别于其他变异性指标,其他变异指标在前2min、中间2min值组间无差别,后2min差异显著,SD2变化趋势恰好相反,SD2能作为直接反应个体心率大小的指标。
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全文目录
摘要 3-6 Abstract 6-9 目录 9-11 文献综述 11-28 1 竞技健美操概述 11-13 1.1 竞技健美操概述 11 1.2 竞技健美操体能特征 11-13 2 递增负荷运动实验模型的建立 13-15 2.1 递增负荷运动动物实验模型 13-14 2.2 递增负荷运动人体实验模型 14-15 3 心率变异性概述 15-22 3.1 HRV的调节机制——自主神经调节 15-16 3.2 HRV生理学机制 16-18 3.3 HRV分析方法 18-19 3.4 心率变异性的影响因素 19-20 3.5 HRV的应用 20-22 4 综述小结 22-23 参考文献 23-28 实验一:递增负荷下竞技健美操大学生运动员心率变异性特征分析 28-37 研究背景 28-29 1 研究对象和方法 29-30 1.1 研究对象 29 1.2 研究方法 29 1.3 数据处理 29 1.4 实验器材 29-30 2 结果与分析 30-35 2.1 竞技健美操运动员递增负荷运动下HRV特征及影响因素与分析 30-32 2.2 不同性别竞技健美操运动员递增负荷运动HRV影响因素比较分析 32-34 2.3 不同专业级别竞技健美操运动员HRV特征分析 34-35 3 结论 35 参考文献 35-37 实验二:比赛情景中竞技健美操运动员心率变异性特征分析 37-45 研究背景 37 1 研究对象和方法 37-38 1.1 研究对象 37-38 1.2 研究材料与方法 38 2 结果 38-41 2.1 各段之间不同心率变异指标特征分析 38-39 2.2 竞技健美操整套动作HRV特征分析 39-41 3 分析讨论 41-43 3.1 各阶段HRV变异性分析 41-42 3.2 HRV影响因素分析结果 42-43 4 结论 43 参考文献 43-45 实验三:递增定量负荷下竞技健美操运动员与普通大学生心率变异性特征分析 45-57 研究背景 45-46 1 研究对象与方法 46-47 1.1 研究对象 46 1.2 研究方法 46-47 2 结果 47-52 2.1 运动各阶段平均心率 47 2.2 实验组频域结果 47-48 2.3 实验组时域结果 48 2.4 对照组频域结果 48-49 2.5 对照组时域结果 49-50 2.6 组间LF比较 50 2.7 组间HF比较 50 2.8 组间LF/HF 50-51 2.9. 组间SD1比较 51 2.10 组间SD2比较 51-52 2.11 组间RMSSD比较 52 3 讨论 52-55 3.1 竞技健美操大学生运动员在心脏递增定量负荷试验过程中HRV的特点分析 52-53 3.2 普通大学生在心脏递增定量负荷试验过程中HRV的分析 53-54 3.3 组间在心脏递增定量负荷试验过程中HRV的分析 54-55 4.结论 55 参考文献 55-57 第四部分 全文总结 57-59 1 研究结论 57-58 2 创新之处 58 3 研究不足 58 4 研究展望 58-59 科研情况 59-60 致谢 60
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中图分类: > 文化、科学、教育、体育 > 体育 > 体操运动 > 基本体操 > 健美操
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